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Psychologie des Alltags, a free psychology course on Tomo

Psychologie des Alltags

Verstehe die unbewussten Mechanismen hinter deinen Entscheidungen, Gefühlen und Gewohnheiten. Entdecke, warum Menschen so handeln, wie sie handeln – und wie du dein eigenes Verhalten gezielt steuerst.

Like Duolingo, but for Psychologie des Alltags. Tomo turns the whole topic into a game you play five minutes a day, until it actually sticks.

A short one: 12 levels across 2 sections, about 24 minutes end to end, roughly 5 days at five minutes a day. It moves through Das eigene Denken durchschauen and Menschliches Verhalten entschlüsseln. It starts from scratch.

12 bite-size levelsAbout 5 minutes each

Free forever · No credit card · iPhone & Android

Percy der Pinguin, the guide who teaches the Psychologie des Alltags course
Psychologie des Alltags
with Percy der Pinguin
12
Levels
2
Sections
5
Min/day
What you'll learn

Key ideas in Psychologie des Alltags

  • Heuristiken sind evolutionär nützliche Abkürzungen, die im Alltag blitzschnell Energie und Denkaufwand sparen
  • Die Schnelligkeit von Faustregeln geht auf Kosten von Genauigkeit und führt zu vorhersehbaren systematischen Fehlern
  • Die Verfügbarkeitsheuristik lässt uns Wahrscheinlichkeiten danach bewerten, wie lebhaft oder leicht erinnerbar ein Bild im Kopf ist
  • Dramatische Medienberichte machen seltene Risiken emotional extrem präsent, während statistisch häufige Gefahren unterschätzt werden
  • Der Bestätigungsfehler lenkt die Wahrnehmung bevorzugt auf Belege, die die eigene Ansicht stützen
  • Gegenbeweise werden unbewusst ignoriert, herabgewürdigt oder als unbedeutende Ausnahme abgetan
  • Das Framing beeinflusst Reaktionen drastisch, obwohl der sachliche Inhalt mathematisch identisch ist
  • Verlust-Formulierungen erzeugen instinktiv Abwehr und Risikoaversion, während Gewinn-Formulierungen Zuversicht wecken
  • Das bewusste Benennen eines Effekts aktiviert rationales Nachdenken und stoppt den Automatismus
  • Der gewonnene Moment des Innehaltens ermöglicht erst die objektive Bewertung
  • Emotionen entstanden in der Evolution als schnelle Überlebensprogramme
  • Jede Emotion bereitet den Körper auf eine konkrete Handlung vor (z. B. Flucht bei Angst)
  • Körperliche Erregung ist oft unspezifisch (z. B. Herzklopfen durch Kaffee oder Stress)
  • Das Gehirn sucht im aktuellen Umfeld nach einer passenden Deutung für die Erregung
  • Erst die gedankliche Bewertung macht aus dem Pulsieren die konkrete Emotion Angst oder Nervosität
  • Das Gehirn verknüpft vergangene Erfahrungen mit bestimmten Körpersignalen (somatische Marker)
Why not just Google it

You've tried the other tabs

Wikipedia

Thirty open tabs. Four facts you actually kept.

YouTube

You watched. You nodded. By Sunday it was gone.

ChatGPT

One answer, then back to scrolling.

Online courses

Eight weeks. You meant to finish. You didn't.

Tomo gives Psychologie des Alltags the Duolingo treatment: levels, streaks, and quick quizzes that test what you just learned. That game loop is what the tabs above never had, so it's the one you actually finish.

Try a question

Here's what playing it feels like

A real question from this course. Take your best guess.

Wie dein Gehirn Abkürzungen nimmt

Stell dir vor, du nutzt für jede Entscheidung eine schnelle Faustregel. Welcher Haken schleicht sich dabei ein?

Get it right to open this lesson and 11 more in the app.

Course map

How to learn Psychologie des Alltags, step by step

Go in order. 12 short levels across 2 sections, about 24 minutes in all, five minutes a day.

  1. 1

    Das eigene Denken durchschauen

    • Mentale Abkürzungen entlarven
    • Was Gefühle wirklich antreiben
  2. 2

    Menschliches Verhalten entschlüsseln

    • Der unsichtbare Einfluss der Gruppe
    • Wie Handlungen zur Routine werden

2 sections · 4 units · 12 levels. Built to play, not to enroll.

Questions

Questions about Psychologie des Alltags

  1. How do I learn Psychologie des Alltags?

    Go in order: start with Das eigene Denken durchschauen, then Menschliches Verhalten entschlüsseln. On Tomo that's 12 short levels, about 24 minutes in all, played five minutes a day. Start free and play the first level in under a minute.

  2. Is there a Duolingo-style app for Psychologie des Alltags?

    Yes. Tomo works like Duolingo: short daily lessons, streaks and quick quizzes. Psychologie des Alltags is one of its free courses, and you can type any other topic to get a course of your own.

  3. Is the Psychologie des Alltags course free?

    Yes. Psychologie des Alltags is playable on Tomo's free plan, which doesn't expire. No credit card, no waitlist. Download the app and start your first lesson.

  4. How long does it take to learn Psychologie des Alltags?

    12 levels across 2 sections, about 24 minutes of play in total. It's built for five minutes a day, so you finish it a little at a time instead of all at once.

  5. Do I need any background to start Psychologie des Alltags?

    No. It's pitched at a beginner level, so it starts where you are and builds up. If you can tap a phone, you can start.

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Psychologie des Alltags is taught in the Storyteller style: every lesson is a story. Want a different feel? In the app you can spin up the same topic in any of Tomo's teaching styles. Same facts, totally different vibe.

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